Войти как пользователь
Вы можете войти на сайт, если вы зарегистрированы на одном из этих сервисов:

Маленькие иркутские «моржи» закаляются на Ангаре вместе с родителями

Array ( [0] => Array ( [ID] => 331756 [TIMESTAMP_X] => Bitrix\Main\Type\DateTime Object ( [value:protected] => DateTime Object ( [date] => 2017-02-01 13:32:33.000000 [timezone_type] => 3 [timezone] => Asia/Irkutsk ) ) [MODULE_ID] => iblock [HEIGHT] => 576 [WIDTH] => 720 [FILE_SIZE] => 188586 [CONTENT_TYPE] => image/jpeg [SUBDIR] => iblock/ca2 [FILE_NAME] => m1.jpg [ORIGINAL_NAME] => м1.jpg [DESCRIPTION] => [HANDLER_ID] => [EXTERNAL_ID] => c1c532b4aed043a13c55f3815ef77261 [~src] => [SRC] => /upload/iblock/ca2/m1.jpg ) [1] => Array ( [ID] => 331757 [TIMESTAMP_X] => Bitrix\Main\Type\DateTime Object ( [value:protected] => DateTime Object ( [date] => 2017-02-01 13:32:33.000000 [timezone_type] => 3 [timezone] => Asia/Irkutsk ) ) [MODULE_ID] => iblock [HEIGHT] => 576 [WIDTH] => 720 [FILE_SIZE] => 144048 [CONTENT_TYPE] => image/jpeg [SUBDIR] => iblock/21e [FILE_NAME] => m2.jpg [ORIGINAL_NAME] => м2.jpg [DESCRIPTION] => [HANDLER_ID] => [EXTERNAL_ID] => 72da57365caa0e1cf2b98ac7e1de3e46 [~src] => [SRC] => /upload/iblock/21e/m2.jpg ) [2] => Array ( [ID] => 331758 [TIMESTAMP_X] => Bitrix\Main\Type\DateTime Object ( [value:protected] => DateTime Object ( [date] => 2017-02-01 13:32:33.000000 [timezone_type] => 3 [timezone] => Asia/Irkutsk ) ) [MODULE_ID] => iblock [HEIGHT] => 576 [WIDTH] => 720 [FILE_SIZE] => 105743 [CONTENT_TYPE] => image/jpeg [SUBDIR] => iblock/723 [FILE_NAME] => m3.jpg [ORIGINAL_NAME] => м3.jpg [DESCRIPTION] => [HANDLER_ID] => [EXTERNAL_ID] => fdffb2cd65dd23f18a7aab424b54e2d7 [~src] => [SRC] => /upload/iblock/723/m3.jpg ) )

Родители закаливают своих чад в Иркутской области. Воодушевляет известный теперь пример из Красноярска — там обливаются водой на морозе всем детским садом. Видео — мегапопулярное в интернете сейчас.

Морозы на побережье Байкала только отпустили, а сюда уже потянулись любители экстремального плавания вместе со своими детьми.

В это время на Байкале достаточно холодно. Днём температура прогревается не больше минус 15 градусов. Температура воды — около 0. 

Водные процедуры принимают восемь мальчиков и девочек в возрасте от 10 до 14 лет. В прорубь они опускаются вместе с мамами. Затем сразу же бегут в баню — отогреваться. Родители малышей говорят — закаливание нужно начинать постепенно, ещё с лета.

— Дома, наверное. С холодной воды. Потихоньку обливать, — говорит член клуба зимнего плавания Мария Бугай.

А вот как закаляются в детсаду в Красноярске. Видео, на котором малыши, стоя босиком на снегу, обливаются ледяной водой, на Youtube набрало 30 миллионов просмотров. И это за две недели. Особенно закалке сибиряков удивились иностранцы. Известный американский личностный тренер Дэвид Вульф разместил ролик на своей странице в соцсети. А сами дети говорят, что в этом нет ничего особенного.

— Сначала мы обливались в душевой. Потом мы переходили к водам разным. Сначала была тёплая, потом похолоднее. Потом вообще холодная.

В Иркутске детских садов, где бы практиковали зимние обливания, нет. Официально такие занятия проводят в первой поликлинике. По словам педиатра Светланы Шестаковой, в прошлые годы к ним ходили всего 120 человек. Теперь же — около шестисот.

— Мы берём на плавание с месячного возраста. И где-то уже в месяцев в 6 все равно видно, если брать, допустим, сравнительные группы детей, которые не занимаются закаливанием, и которые у нас проходят через группы «Крепыш» и «Дельфин», через 6 месяцев. Через год это уже явные показатели, — говорит врач-педиатр Светлана Шестакова.

Февраль в этом году выдался холоднее обычного. Не добавляет тепла и порывистый байкальский ветер — хивус. Но мороз «моржей» — и маленьких, и взрослых — не пугает. За купанием в ледяной воде с удивлением наблюдают китайские туристы.

— Это потрясающие, сильные и здоровые люди. Байкал красивый и холодный. На них даже холодно смотреть, — говорит туристка из КНР Тина.

Студенты из Поднебесной также решили приобщиться к закаливанию, но только у себя дома.

0
0
Авторы
Авторизуйтесь на сайте, чтобы написать комментарий.