Войти как пользователь
Вы можете войти на сайт, если вы зарегистрированы на одном из этих сервисов:

Йога-фестиваль прошёл впервые на Байкале

Array ( [0] => Array ( [ID] => 348400 [TIMESTAMP_X] => 16.08.2017 15:00:26 [MODULE_ID] => iblock [HEIGHT] => 576 [WIDTH] => 720 [FILE_SIZE] => 186726 [CONTENT_TYPE] => image/jpeg [SUBDIR] => iblock/f1f [FILE_NAME] => f1f297f8f88abd1adfca7bdc9f69b925.jpg [ORIGINAL_NAME] => й1.jpg [DESCRIPTION] => [HANDLER_ID] => [EXTERNAL_ID] => 01fa60a60a4eede7c4613befd3a73092 [~src] => [SRC] => /upload/iblock/f1f/f1f297f8f88abd1adfca7bdc9f69b925.jpg ) [1] => Array ( [ID] => 348401 [TIMESTAMP_X] => 16.08.2017 15:00:26 [MODULE_ID] => iblock [HEIGHT] => 576 [WIDTH] => 720 [FILE_SIZE] => 184690 [CONTENT_TYPE] => image/jpeg [SUBDIR] => iblock/1d7 [FILE_NAME] => 1d7ebff1c4b10308f37e0582fd0c7339.jpg [ORIGINAL_NAME] => й2.jpg [DESCRIPTION] => [HANDLER_ID] => [EXTERNAL_ID] => bcef64c3fd96ca036eb9057504b19518 [~src] => [SRC] => /upload/iblock/1d7/1d7ebff1c4b10308f37e0582fd0c7339.jpg ) [2] => Array ( [ID] => 348402 [TIMESTAMP_X] => 16.08.2017 15:00:27 [MODULE_ID] => iblock [HEIGHT] => 576 [WIDTH] => 720 [FILE_SIZE] => 149194 [CONTENT_TYPE] => image/jpeg [SUBDIR] => iblock/4c1 [FILE_NAME] => 4c1506dec385c5997e25688747635ff6.jpg [ORIGINAL_NAME] => й3.jpg [DESCRIPTION] => [HANDLER_ID] => [EXTERNAL_ID] => 6f979dd1678486921c8cef60d4f48920 [~src] => [SRC] => /upload/iblock/4c1/4c1506dec385c5997e25688747635ff6.jpg ) [3] => Array ( [ID] => 348403 [TIMESTAMP_X] => 16.08.2017 15:00:27 [MODULE_ID] => iblock [HEIGHT] => 576 [WIDTH] => 720 [FILE_SIZE] => 132313 [CONTENT_TYPE] => image/jpeg [SUBDIR] => iblock/4a6 [FILE_NAME] => 4a6499333ace5becbd06244f904e6e61.jpg [ORIGINAL_NAME] => й4.jpg [DESCRIPTION] => [HANDLER_ID] => [EXTERNAL_ID] => de83de56f94289379bf07c12239e377c [~src] => [SRC] => /upload/iblock/4a6/4a6499333ace5becbd06244f904e6e61.jpg ) )

Природа, дающая энергию. На Байкале прошёл первый фестиваль йоги. Три дня двести участников тренировались от рассвета и до заката.


Солнце, чистейший воздух и масса положительных эмоций. Всё это надолго заряжает человека энергией. За этим-то тысячи туристов и отправляются на Байкал. На побережье рядом с посёлком Большое Голоустное разместился эколагерь. Всероссийский фестиваль йоги собрал здесь почти 200 единомышленников.

— Программа очень насыщенная. В ней очень много видов йоги, стилей йоги. И в том числе каких-то других направлений, которые, казалось бы, с йогой не связаны, — говорит инструктор по йоге Фёдор Дёмин.

Организаторы фестиваля говорят, что всё больше людей начинают приобщаться к здоровому образу жизни. Отказываются от отдыха с обильным принятием спиртных напитков. Тут только спорт, правильное питание, тренировки от восхода и до заката солнца. Иркутянка Алла Горбушина недавно начала заниматься йогой. Говорит, в спортзал её привели проблемы со здоровьем.

— В моём возрасте приходят тогда, когда уже начинаются болезни. Молодежь приходит, потому что это, наверное, модно, — говорит участница фестиваля йоги Анастасия Егорова.

На фестивале уроки дают инструкторы по йоге. Рассказывают, как можно закалять и тело, и дух. Выполнять головокружительные стойки, растяжки, дыхательные практики не так просто. Для этого необходимы постоянные тренировки.

— Йога помогает и тем людям, у которых проблемы и с шеей, и с позвоночником. Тут, главное, попасть в руки настоящего профессионала. Как и везде, на самом деле, — говорит организатор Фестиваля йоги Анастасия Егорова.

Пока взрослые изучают йогу, дети занимаются творчеством. Педагоги учат их создавать воздушных змеев. И байкальский порывистый ветер подходит для этого занятия идеально.

— Ветер прекрасный. Достаточно сильный, порывистый. Он меняется. Вот вчера был полный штиль. Сегодня прямо бриз морской, — говорит организатор Фестиваля йоги Алёна Климова.

Три дня на Байкале пролетели, как один. Все получили массу эмоций и намерены приехать сюда снова.

0
0
Авторы
Авторизуйтесь на сайте, чтобы написать комментарий.

Google