Конькобежцы начали летний сезон. Первые тренировки на открытом воздухе прошли на стадионе "Труд" в Иркутске
15 апреля 2024 г. 13:40Коньки сменили на кроссовки, а лед — на беговые дорожки. Ближайшие пять месяцев конькобежцы будут тренироваться на стадионе "Труд". Легкая атлетика на это время — основной вид спорта. Всевозможный бег поможет поддерживать уровень физической подготовки. Впрочем, график занятий у спортсменов более чем плотный.
"Старшая команда, у них шесть раз тренировки в неделю. Учитывая, что в выходные они еще плавают. Мы плаваем, километраж. То есть не просто поплавать, а у нас конкретно тренировка. А здесь мы бегаем кроссы", — говорит старший тренер-преподаватель ДЮСШ № 6 Иркутска Анна Рютина.
Летний период у конькобежцев считается восстановительным. Все соревнования позади и можно набираться сил, занимаясь под открытым небом. В планах на каникулы — сдать нормы ГТО.
"А у некоторых ребят началась другая подготовка. К соревнованиям по спидскейтингу. Это смежный с конькобежным вид спорта. Только все упражнения выполняются на специальных роликах", — говорит корреспондент Дарья Маркова.
На них же можно отрабатывать и общую технику. В спидскейтинге, как и в конькобежном спорте, важна скорость. А разные трюки ребята выполняют, чтобы научиться держать баланс и управлять телом. Правда, кататься приходится за пределами стадиона. Чтобы не повредить коньками специальное покрытие. Ежедневно на "Труде" занимаются воспитанники разных секций. Бокса, стрельбы из лука, легкоатлеты.
"Мы только начали подготовку к футбольному сезону. Не так давно растаял полностью лед. Мы сейчас посмотрели, в каком состоянии газон. Газон в хорошем состоянии, то есть перезимовала трава прекрасно. Сейчас мы начнем удобрять почву, также подсевать где-то", — говорит руководитель спорткомбината "Труд" Наталия Кононова.
Первый футбольный матч пройдет здесь 19 мая. К этому времени стадион полностью приведут в порядок после зимнего сезона.